ルーナ 女子高生 筋トレ

女子高生はルーナを飲みながら筋トレしてバストアップ

ダイエット

 

ホルモンの乱れを抑えて女性らしさをアップ!

 

ルーナは、女性ホルモンの働きを整えるサプリメントです。

 

これはあくまでもサプリメントであって、医薬品ではないため、
副作用が起きることもありませんが、効果も即効性があるというわけではありません。

 

そのため、これだけ飲んでいてもいいのですが、他のことを取り入れることで、より効果を高めることができます。

 

ここで、女子高生は成長期の段階であるので、女性ホルモンが活発に表れますが、ホルモンが乱れることもあります。
それに対して効果があるのがルーナです。

 

このサプリメントを使用することで、ホルモンが正常に働くように作用しますので、女性らしさを向上させることができるのです。

 

誰もが気になるバストアップに効果的!?

 

例えば、バストアップに効きます。

 

バストアップをより活発にするには、大胸筋の筋トレをすると良いでしょう。
大胸筋の筋トレと言えば、ベンチプレスですが、ジムに通ってトレーニングをする必要はありません。

 

自宅でも簡単に行うことができます。
腕立て伏せができる人は、手の幅を広めにとり、ゆっくりと腕立て伏せを行うと、大胸筋に効きます。

 

まだ腕立て伏せができないという人は、軽いダンベルを使うといいでしょう。

 

ダンベルを両手に持って寝そべり、ベンチプレスを行うと、軽い負荷ですが、胸に効果があり、筋肉が付くことでよりバストアップに効果が出ます。